짜게 먹는다고 일찍 죽지 않아
25년 9월에 여기 올렸던 영상
저게 무려 2년 3년된 내용 아래는 며칠 전에 올라온
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The Insight Exchange - 정보
공개·회원 4명
유튜브에 고음질 음원 이라면서 올리시는데 유튜브에 그런 거 없습니다
컨버팅을 잘못해서 그래요! 그래봐야 512Kbps까지 밖에 안 됩니다. Flac은 기본 1000을 넘습니다. 그래서 유튜브에는 고음질 이라고 올린 건 전부 가짜입니다.
그래서 내님께서 선생들께 알려드리고저 하였읍니다.
1.
그래도 좀 더 좋은 소리를 듣기 위해서는 아래와 같이 반드시 512로 선택해주세요.
2.Flac파일을 Adobe Medio Encoder나 AIMP 뮤직 플레이어 등을 이용해 WAV포맷으로 변환합니다. Cyberlink PowerDirector는 바로 Flac파일을 불러들이면 됩니다. 고음질 영상을 Cyberlink PowerDirector를 추천합니다.
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전쟁에도 금 가격이 폭락한 진짜 이유는?
위 처럼 되어있지만, 진짜 이유는
러시아가 실제로 금을 매각하고 있다는 보도가 이어지고 있습니다. 특히 2026년 들어 러시아가 재정 압박을 해소하기 위해 상당량의 금을 매각했다는 사실이 구체적인 수치로 확인되고 있습니다.
주요 내용은 다음과 같습니다.
1. 2026년 대규모 매각 (최근 현황)
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소금물의 놀라운 효능ㅣ반드시 소금물을 장기간 마셔야 하는 4가지 경우ㅣ소금물이 이로운 그룹 총정리ㅣ닥터딩요
힘두랴 죽겠다 아래만 영상 안 보고 한시간 썼다 ㅡㅡ;; 영사 보고 2탄 쓸지도?
아직 안 봐서 모르겠다. 그냥 평소에 지나치게 저염 강조하는데 소금물을 마시면도 아니고 마셔야하는 이라면 수긍이 안 갈 사람이 태반일 것 같다.
내가 일단 풀이하자면, 한번에 밥 3끼를 먹지 말고 아침 점심 저녁으로 나누어서 먹자거나, 설탕음료를 한캔 다 마시지 말고 4시간 나누어 하루에 한캔만 먹어라 라던가 과자 한봉 한번에 다 먹지 말고 1/3씩 하루에 세번 한봉만 먹어라 뭐 이런 건가?
나트륨 섭취는 다소 vs 소수 의견이 존재한다. 소수 의견에 따르면 나트륨 섭취가 높은 국가와 그렇지 않은 국가의 뚜렷하거나 혹은 절대적인 인과관계가 없다. 오히려 특정 암환자나 영양이 부족한 자가 저염으로 인한 식사 거부감으로 더 악화될 수도 심적 만족도나 삶의 질에서 떨어지게 된다 그래서 하루 권장량 전후에서 조절하게 올바른 식습관을 가지는 게 더 중요하다(가량 국물을 자제하는 것)
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